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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vancouver ou votre retour à Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie-Britannique (Canada).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada), Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) également Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) également Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Mary Trudeau