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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Comores et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 13H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre les Comores et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Comorienne.- 
	            		Comores : 00H00
	            		
États-Unis : 11H00 (Jour -1)
 - 
	            		Comores : 01H00
	            		
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
 - 
	            		Comores : 02H00
	            		
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
 - 
	            		Comores : 03H00
	            		
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
 - 
	            		Comores : 04H00
	            		
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Comores : 05H00
	            		
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Comores : 06H00
	            		
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Comores : 07H00
	            		
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Comores : 08H00
	            		
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Comores : 09H00
	            		
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Comores : 10H00
	            		
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Comores : 11H00
	            		
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Comores : 12H00
	            		
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Comores : 13H00
	            		
États-Unis : 00H00
 - 
	            		Comores : 14H00
	            		
États-Unis : 01H00
 - 
	            		Comores : 15H00
	            		
États-Unis : 02H00
 - 
	            		Comores : 16H00
	            		
États-Unis : 03H00
 - 
	            		Comores : 17H00
	            		
États-Unis : 04H00
 - 
	            		Comores : 18H00
	            		
États-Unis : 05H00
 - 
	            		Comores : 19H00
	            		
États-Unis : 06H00
 - 
	            		Comores : 20H00
	            		
États-Unis : 07H00
 - 
	            		Comores : 21H00
	            		
États-Unis : 08H00
 - 
	            		Comores : 22H00
	            		
États-Unis : 09H00
 - 
	            		Comores : 23H00
	            		
États-Unis : 10H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Moroni ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moroni en vacances ou vous envoler à Washington D.C. :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Une fois arrivé aux États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis sans oublier Fuseau Horaire des États-Unis et surtout Heure du lever du soleil aux États-Unis ou bien encore Heure du coucher du soleil aux États-Unis et surtout Heure du Zenith aux États-Unis ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis et Heure du Crépuscule aux États-Unis mais aussi Durée du Jour aux États-Unis et surtout Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis et surtout Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
				