Décalage Horaire entre les Comores et le Tennessee (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et le Tennessee (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Comores et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

• Comores : 00H00

  Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Comores : 01H00

  Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Comores : 02H00

  Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Comores : 03H00

  Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Comores : 04H00

  Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Comores : 05H00

  Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Comores : 06H00

  Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Comores : 07H00

  Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Comores : 08H00

  Tennessee (États-Unis) : 00H00

• Comores : 09H00

  Tennessee (États-Unis) : 01H00

• Comores : 10H00

  Tennessee (États-Unis) : 02H00

• Comores : 11H00

  Tennessee (États-Unis) : 03H00

• Comores : 12H00

  Tennessee (États-Unis) : 04H00

• Comores : 13H00

  Tennessee (États-Unis) : 05H00

• Comores : 14H00

  Tennessee (États-Unis) : 06H00

• Comores : 15H00

  Tennessee (États-Unis) : 07H00

• Comores : 16H00

  Tennessee (États-Unis) : 08H00

• Comores : 17H00

  Tennessee (États-Unis) : 09H00

• Comores : 18H00

  Tennessee (États-Unis) : 10H00

• Comores : 19H00

  Tennessee (États-Unis) : 11H00

• Comores : 20H00

  Tennessee (États-Unis) : 12H00

• Comores : 21H00

  Tennessee (États-Unis) : 13H00

• Comores : 22H00

  Tennessee (États-Unis) : 14H00

• Comores : 23H00

  Tennessee (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Moroni ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moroni en vacances ou vous envoler à Nashville :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Tennessee (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden