Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre les Comores et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Canada : 16H00 (Jour -1)
-
Comores : 01H00
Canada : 17H00 (Jour -1)
-
Comores : 02H00
Canada : 18H00 (Jour -1)
-
Comores : 03H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
-
Comores : 04H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
-
Comores : 05H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
-
Comores : 06H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
-
Comores : 07H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
-
Comores : 08H00
Canada : 00H00
-
Comores : 09H00
Canada : 01H00
-
Comores : 10H00
Canada : 02H00
-
Comores : 11H00
Canada : 03H00
-
Comores : 12H00
Canada : 04H00
-
Comores : 13H00
Canada : 05H00
-
Comores : 14H00
Canada : 06H00
-
Comores : 15H00
Canada : 07H00
-
Comores : 16H00
Canada : 08H00
-
Comores : 17H00
Canada : 09H00
-
Comores : 18H00
Canada : 10H00
-
Comores : 19H00
Canada : 11H00
-
Comores : 20H00
Canada : 12H00
-
Comores : 21H00
Canada : 13H00
-
Comores : 22H00
Canada : 14H00
-
Comores : 23H00
Canada : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Moroni ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ottawa ou en revenant à Moroni, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Canada.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada et surtout Fuseau Horaire du Canada et surtout Heure du lever du soleil au Canada ou bien encore Heure du coucher du soleil au Canada et surtout Heure du Zenith au Canada et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada et Heure du Crépuscule au Canada ou bien encore Durée du Jour au Canada ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Canada ou bien encore Passage à l'heure d'été au Canada.
Mary Trudeau