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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Washington (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre les Bahamas et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bahamas : 01H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bahamas : 02H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bahamas : 03H00
Washington (États-Unis) : 00H00
-
Bahamas : 04H00
Washington (États-Unis) : 01H00
-
Bahamas : 05H00
Washington (États-Unis) : 02H00
-
Bahamas : 06H00
Washington (États-Unis) : 03H00
-
Bahamas : 07H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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Bahamas : 08H00
Washington (États-Unis) : 05H00
-
Bahamas : 09H00
Washington (États-Unis) : 06H00
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Bahamas : 10H00
Washington (États-Unis) : 07H00
-
Bahamas : 11H00
Washington (États-Unis) : 08H00
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Bahamas : 12H00
Washington (États-Unis) : 09H00
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Bahamas : 13H00
Washington (États-Unis) : 10H00
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Bahamas : 14H00
Washington (États-Unis) : 11H00
-
Bahamas : 15H00
Washington (États-Unis) : 12H00
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Bahamas : 16H00
Washington (États-Unis) : 13H00
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Bahamas : 17H00
Washington (États-Unis) : 14H00
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Bahamas : 18H00
Washington (États-Unis) : 15H00
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Bahamas : 19H00
Washington (États-Unis) : 16H00
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Bahamas : 20H00
Washington (États-Unis) : 17H00
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Bahamas : 21H00
Washington (États-Unis) : 18H00
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Bahamas : 22H00
Washington (États-Unis) : 19H00
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Bahamas : 23H00
Washington (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Nassau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Seattle ou en revenant à Nassau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Washington (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) et Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis), Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) et Durée du Jour à Washington (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
John Harris