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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Tennessee (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bahamas : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Bahamas : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Bahamas : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Bahamas : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Bahamas : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Bahamas : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Bahamas : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Bahamas : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Bahamas : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Bahamas : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Bahamas : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Bahamas : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Bahamas : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Bahamas : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Bahamas : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Bahamas : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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Bahamas : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
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Bahamas : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00
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Bahamas : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00
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Bahamas : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00
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Bahamas : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00
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Bahamas : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00
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Bahamas : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Nashville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Tennessee (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis), Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).