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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Virginie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Bahamas : 01H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Bahamas : 02H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Bahamas : 03H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Bahamas : 04H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Bahamas : 05H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Bahamas : 06H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Bahamas : 07H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Bahamas : 08H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Bahamas : 09H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Bahamas : 10H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Bahamas : 11H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Bahamas : 12H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Bahamas : 13H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Bahamas : 14H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Bahamas : 15H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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Bahamas : 16H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
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Bahamas : 17H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
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Bahamas : 18H00
Virginie (États-Unis) : 18H00
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Bahamas : 19H00
Virginie (États-Unis) : 19H00
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Bahamas : 20H00
Virginie (États-Unis) : 20H00
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Bahamas : 21H00
Virginie (États-Unis) : 21H00
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Bahamas : 22H00
Virginie (États-Unis) : 22H00
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Bahamas : 23H00
Virginie (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Nassau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Richmond ou votre retour à Nassau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Virginie (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis), Durée du Jour en Virginie (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
John Harris