Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Utah (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bahamas : 01H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bahamas : 02H00
Utah (États-Unis) : 00H00
-
Bahamas : 03H00
Utah (États-Unis) : 01H00
-
Bahamas : 04H00
Utah (États-Unis) : 02H00
-
Bahamas : 05H00
Utah (États-Unis) : 03H00
-
Bahamas : 06H00
Utah (États-Unis) : 04H00
-
Bahamas : 07H00
Utah (États-Unis) : 05H00
-
Bahamas : 08H00
Utah (États-Unis) : 06H00
-
Bahamas : 09H00
Utah (États-Unis) : 07H00
-
Bahamas : 10H00
Utah (États-Unis) : 08H00
-
Bahamas : 11H00
Utah (États-Unis) : 09H00
-
Bahamas : 12H00
Utah (États-Unis) : 10H00
-
Bahamas : 13H00
Utah (États-Unis) : 11H00
-
Bahamas : 14H00
Utah (États-Unis) : 12H00
-
Bahamas : 15H00
Utah (États-Unis) : 13H00
-
Bahamas : 16H00
Utah (États-Unis) : 14H00
-
Bahamas : 17H00
Utah (États-Unis) : 15H00
-
Bahamas : 18H00
Utah (États-Unis) : 16H00
-
Bahamas : 19H00
Utah (États-Unis) : 17H00
-
Bahamas : 20H00
Utah (États-Unis) : 18H00
-
Bahamas : 21H00
Utah (États-Unis) : 19H00
-
Bahamas : 22H00
Utah (États-Unis) : 20H00
-
Bahamas : 23H00
Utah (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Nassau ?
Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salt Lake City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Utah (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis), Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) et Heure du Zenith en Utah (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Utah (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden