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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 01H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 02H00
Groenland : 00H00
-
Zimbabwe : 03H00
Groenland : 01H00
-
Zimbabwe : 04H00
Groenland : 02H00
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Zimbabwe : 05H00
Groenland : 03H00
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Zimbabwe : 06H00
Groenland : 04H00
-
Zimbabwe : 07H00
Groenland : 05H00
-
Zimbabwe : 08H00
Groenland : 06H00
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Zimbabwe : 09H00
Groenland : 07H00
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Zimbabwe : 10H00
Groenland : 08H00
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Zimbabwe : 11H00
Groenland : 09H00
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Zimbabwe : 12H00
Groenland : 10H00
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Zimbabwe : 13H00
Groenland : 11H00
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Zimbabwe : 14H00
Groenland : 12H00
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Zimbabwe : 15H00
Groenland : 13H00
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Zimbabwe : 16H00
Groenland : 14H00
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Zimbabwe : 17H00
Groenland : 15H00
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Zimbabwe : 18H00
Groenland : 16H00
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Zimbabwe : 19H00
Groenland : 17H00
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Zimbabwe : 20H00
Groenland : 18H00
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Zimbabwe : 21H00
Groenland : 19H00
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Zimbabwe : 22H00
Groenland : 20H00
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Zimbabwe : 23H00
Groenland : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Harare ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nuuk ou en revenant à Harare, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Groenland.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland ainsi que Fuseau Horaire du Groenland, Heure du lever du soleil au Groenland ou bien encore Heure du coucher du soleil au Groenland mais aussi Heure du Zenith au Groenland également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland ainsi que Heure du Crépuscule au Groenland et surtout Durée du Jour au Groenland et Passage à l'heure d'hiver au Groenland sans oublier Passage à l'heure d'été au Groenland.
Mary Trudeau