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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Zimbabwe : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Zimbabwe : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Zimbabwe : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Zimbabwe : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Zimbabwe : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Zimbabwe : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Zimbabwe : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Zimbabwe : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Zimbabwe : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Zimbabwe : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Zimbabwe : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Zimbabwe : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Zimbabwe : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Zimbabwe : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Zimbabwe : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Zimbabwe : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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Zimbabwe : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Harare ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bridgeport ou en revenant à Harare, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Connecticut (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) également Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis), Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) également Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
Samantha Biden