Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Arkansas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Zimbabwe : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Zimbabwe : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Zimbabwe : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Zimbabwe : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Zimbabwe : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Zimbabwe : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Zimbabwe : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Zimbabwe : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Zimbabwe : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Zimbabwe : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Zimbabwe : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Zimbabwe : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Zimbabwe : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Zimbabwe : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Zimbabwe : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Zimbabwe : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

• Zimbabwe : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Harare ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Harare en vacances ou vous envoler à Little Rock :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) également Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

John Harris