Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Arizona (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Zimbabwe et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Arizona (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

• Zimbabwe : 00H00

  Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 01H00

  Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 02H00

  Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 03H00

  Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 04H00

  Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 05H00

  Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 06H00

  Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 07H00

  Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 08H00

  Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 09H00

  Arizona (États-Unis) : 00H00

• Zimbabwe : 10H00

  Arizona (États-Unis) : 01H00

• Zimbabwe : 11H00

  Arizona (États-Unis) : 02H00

• Zimbabwe : 12H00

  Arizona (États-Unis) : 03H00

• Zimbabwe : 13H00

  Arizona (États-Unis) : 04H00

• Zimbabwe : 14H00

  Arizona (États-Unis) : 05H00

• Zimbabwe : 15H00

  Arizona (États-Unis) : 06H00

• Zimbabwe : 16H00

  Arizona (États-Unis) : 07H00

• Zimbabwe : 17H00

  Arizona (États-Unis) : 08H00

• Zimbabwe : 18H00

  Arizona (États-Unis) : 09H00

• Zimbabwe : 19H00

  Arizona (États-Unis) : 10H00

• Zimbabwe : 20H00

  Arizona (États-Unis) : 11H00

• Zimbabwe : 21H00

  Arizona (États-Unis) : 12H00

• Zimbabwe : 22H00

  Arizona (États-Unis) : 13H00

• Zimbabwe : 23H00

  Arizona (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Harare ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Phoenix ou en revenant à Harare, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Arizona (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Arizona (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

John Harris