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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre le Vietnam et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Manitoba (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Manitoba (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Vietnam : 02H00
Manitoba (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Manitoba (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Manitoba (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Vietnam : 06H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Vietnam : 07H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 08H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 09H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 10H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 11H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 12H00
Manitoba (Canada) : 00H00
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Vietnam : 13H00
Manitoba (Canada) : 01H00
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Vietnam : 14H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Vietnam : 15H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Vietnam : 16H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Vietnam : 17H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Vietnam : 18H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Vietnam : 19H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Vietnam : 20H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Vietnam : 21H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Vietnam : 22H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Vietnam : 23H00
Manitoba (Canada) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Hanoï ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Winnipeg ou votre retour à Hanoï :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Manitoba (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) également Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) et Heure du Zenith au Manitoba (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) et Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Manitoba (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) également Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).