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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre le Vietnam et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Delaware (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Delaware (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Delaware (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Delaware (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Delaware (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 06H00
Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Vietnam : 07H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 08H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 09H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 10H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 11H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 12H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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Vietnam : 13H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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Vietnam : 14H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Vietnam : 15H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Vietnam : 16H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Vietnam : 17H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Vietnam : 18H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Vietnam : 19H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Vietnam : 20H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Vietnam : 21H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Vietnam : 22H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Vietnam : 23H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Hanoï ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wilmington ou que vous prendrez le vol de retour pour Hanoï :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Delaware (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Delaware (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
John Harris