
Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
-
Vietnam : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
-
Vietnam : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
-
Vietnam : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
-
Vietnam : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
-
Vietnam : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
-
Vietnam : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
-
Vietnam : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
-
Vietnam : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
-
Vietnam : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
-
Vietnam : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
-
Vietnam : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Hanoï ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oklahoma City ou en revenant à Hanoï, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oklahoma (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).