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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Québec (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre le Vatican et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Vatican : 01H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Vatican : 02H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Vatican : 03H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Vatican : 04H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Vatican : 05H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Vatican : 06H00
Québec (Canada) : 00H00
-
Vatican : 07H00
Québec (Canada) : 01H00
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Vatican : 08H00
Québec (Canada) : 02H00
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Vatican : 09H00
Québec (Canada) : 03H00
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Vatican : 10H00
Québec (Canada) : 04H00
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Vatican : 11H00
Québec (Canada) : 05H00
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Vatican : 12H00
Québec (Canada) : 06H00
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Vatican : 13H00
Québec (Canada) : 07H00
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Vatican : 14H00
Québec (Canada) : 08H00
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Vatican : 15H00
Québec (Canada) : 09H00
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Vatican : 16H00
Québec (Canada) : 10H00
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Vatican : 17H00
Québec (Canada) : 11H00
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Vatican : 18H00
Québec (Canada) : 12H00
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Vatican : 19H00
Québec (Canada) : 13H00
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Vatican : 20H00
Québec (Canada) : 14H00
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Vatican : 21H00
Québec (Canada) : 15H00
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Vatican : 22H00
Québec (Canada) : 16H00
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Vatican : 23H00
Québec (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Cité du Vatican ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Montreal ou que vous prendrez le vol de retour pour Cité du Vatican :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Québec (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Québec (Canada) également Heure du lever du soleil au Québec (Canada), Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Québec (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) également Heure du Crépuscule au Québec (Canada) et surtout Durée du Jour au Québec (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Mary Trudeau