Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Arkansas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Vanuatu : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Vanuatu : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Vanuatu : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Vanuatu : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Vanuatu : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Vanuatu : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Vanuatu : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Vanuatu : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Port-Vila ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Vila en vacances ou vous envoler à Little Rock :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arkansas (États-Unis).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden