Décalage Horaire entre le Tonga et le Nunavut (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Tonga et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Tonga : 00H00

  Nunavut (Canada) : 07H00 (Jour -1)

• Tonga : 01H00

  Nunavut (Canada) : 08H00 (Jour -1)

• Tonga : 02H00

  Nunavut (Canada) : 09H00 (Jour -1)

• Tonga : 03H00

  Nunavut (Canada) : 10H00 (Jour -1)

• Tonga : 04H00

  Nunavut (Canada) : 11H00 (Jour -1)

• Tonga : 05H00

  Nunavut (Canada) : 12H00 (Jour -1)

• Tonga : 06H00

  Nunavut (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Tonga : 07H00

  Nunavut (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Tonga : 08H00

  Nunavut (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Tonga : 09H00

  Nunavut (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Tonga : 10H00

  Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Tonga : 11H00

  Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Tonga : 12H00

  Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Tonga : 13H00

  Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Tonga : 14H00

  Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Tonga : 15H00

  Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Tonga : 16H00

  Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Tonga : 17H00

  Nunavut (Canada) : 00H00

• Tonga : 18H00

  Nunavut (Canada) : 01H00

• Tonga : 19H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Tonga : 20H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Tonga : 21H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Tonga : 22H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Tonga : 23H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Nuku'alofa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Iqaluit ou que vous prendrez le vol de retour pour Nuku'alofa :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu le Nunavut (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Nunavut (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Justin Desmond