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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Tonga et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Ohio (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Ohio (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Tonga : 02H00
Ohio (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Ohio (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
Ohio (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
Ohio (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Ohio (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Ohio (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 12H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 13H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 14H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 15H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 16H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 17H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Tonga : 18H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Tonga : 19H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Tonga : 20H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Tonga : 21H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Tonga : 22H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Tonga : 23H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Nuku'alofa ?
Si vous prenez un vol pour Nuku'alofa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Ohio (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris