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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H30
Heure d'été : 15H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 15H30 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 15H30 l'heure Tongien pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre le Tonga et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30 (Jour -1)
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Tonga : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Tonga : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Tonga : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Tonga : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Tonga : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Tonga : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
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Tonga : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
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Tonga : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
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Tonga : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Tonga : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Tonga : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Tonga : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Tonga : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Nuku'alofa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nuku'alofa en vacances ou vous envoler à Charlottetown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Île-du-Prince-Édouard (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Justin Desmond