Décalage Horaire entre le Tonga et l'Alberta (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Tonga et l'Alberta (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alberta (Canada) quand il est par exemple 11H au Tonga. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nuku'alofa et Edmonton, comment calculer le décalage horaire entre le Tonga et l'Alberta (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tonga et l'Alberta (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edmonton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Tonga et l'Alberta (Canada) : 19H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Tonga et l'Alberta (Canada)
Heure d'hiver : 20H00
Heure d'été : 19H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et l'Alberta (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 19H00 à l'heure du Tonga.
Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Albertaine.

Décalage Horaire entre le Tonga et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Tongien.
  • Tonga : 00H00

    Alberta (Canada) : 05H00 (Jour -1)
  • Tonga : 01H00

    Alberta (Canada) : 06H00 (Jour -1)
  • Tonga : 02H00

    Alberta (Canada) : 07H00 (Jour -1)
  • Tonga : 03H00

    Alberta (Canada) : 08H00 (Jour -1)
  • Tonga : 04H00

    Alberta (Canada) : 09H00 (Jour -1)
  • Tonga : 05H00

    Alberta (Canada) : 10H00 (Jour -1)
  • Tonga : 06H00

    Alberta (Canada) : 11H00 (Jour -1)
  • Tonga : 07H00

    Alberta (Canada) : 12H00 (Jour -1)
  • Tonga : 08H00

    Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)
  • Tonga : 09H00

    Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Tonga : 10H00

    Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Tonga : 11H00

    Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Tonga : 12H00

    Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Tonga : 13H00

    Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Tonga : 14H00

    Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Tonga : 15H00

    Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Tonga : 16H00

    Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Tonga : 17H00

    Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Tonga : 18H00

    Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Tonga : 19H00

    Alberta (Canada) : 00H00
  • Tonga : 20H00

    Alberta (Canada) : 01H00
  • Tonga : 21H00

    Alberta (Canada) : 02H00
  • Tonga : 22H00

    Alberta (Canada) : 03H00
  • Tonga : 23H00

    Alberta (Canada) : 04H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Nuku'alofa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edmonton ou en revenant à Nuku'alofa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Alberta (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada), Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et Durée du Jour en Alberta (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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