Décalage Horaire entre le Togo et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Togo et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 7H au Togo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lomé et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre le Togo et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Togo et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Togo et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Togo et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 03H30 à l'heure du Togo.
Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre le Togo et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Togolaise.
  • Togo : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Togo : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Togo : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Togo : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Togo : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
  • Togo : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
  • Togo : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Togo : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Togo : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Togo : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Togo : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Togo : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Togo : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Togo : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Togo : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Togo : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
  • Togo : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
  • Togo : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
  • Togo : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
  • Togo : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
  • Togo : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
  • Togo : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
  • Togo : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
  • Togo : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Lomé ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lomé en vacances ou vous envoler à St. John's :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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