Décalage Horaire entre le Togo et la Nouvelle-Écosse (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Togo et la Nouvelle-Écosse (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Nouvelle-Écosse (Canada) quand il est par exemple 2H au Togo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lomé et Halifax, comment calculer le décalage horaire entre le Togo et la Nouvelle-Écosse (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Togo et la Nouvelle-Écosse (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Halifax et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Togo et la Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Togo et la Nouvelle-Écosse (Canada)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Togo.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.

Décalage Horaire entre le Togo et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Togolaise.
  • Togo : 00H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Togo : 01H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Togo : 02H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Togo : 03H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
  • Togo : 04H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
  • Togo : 05H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
  • Togo : 06H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
  • Togo : 07H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
  • Togo : 08H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
  • Togo : 09H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
  • Togo : 10H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
  • Togo : 11H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
  • Togo : 12H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
  • Togo : 13H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
  • Togo : 14H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
  • Togo : 15H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
  • Togo : 16H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
  • Togo : 17H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
  • Togo : 18H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
  • Togo : 19H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
  • Togo : 20H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
  • Togo : 21H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
  • Togo : 22H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
  • Togo : 23H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Lomé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Halifax ou votre retour à Lomé :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Écosse (Canada).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada), Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada), Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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