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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre le Togo et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Togo : 01H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Togo : 02H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Togo : 03H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Togo : 04H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Togo : 05H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Togo : 06H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Togo : 07H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Togo : 08H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Togo : 09H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Togo : 10H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Togo : 11H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Togo : 12H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Togo : 13H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Togo : 14H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Togo : 15H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Togo : 16H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Togo : 17H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Togo : 18H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Togo : 19H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Togo : 20H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Togo : 21H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
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Togo : 22H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
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Togo : 23H00
Ohio (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Lomé ?
Si vous prenez un vol pour Lomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Ohio (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et Durée du Jour en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden