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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre le Togo et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Togo : 01H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Togo : 02H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Togo : 03H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Togo : 04H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Togo : 05H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Togo : 06H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Togo : 07H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Togo : 08H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Togo : 09H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Togo : 10H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Togo : 11H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Togo : 12H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Togo : 13H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Togo : 14H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Togo : 15H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Togo : 16H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Togo : 17H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Togo : 18H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Togo : 19H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Togo : 20H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Togo : 21H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
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Togo : 22H00
Idaho (États-Unis) : 16H00
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Togo : 23H00
Idaho (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Lomé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour Lomé :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Idaho (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et Durée du Jour en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris