Décalage Horaire entre le Togo et Hawaï (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Togo et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Togo et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Togo : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Togo : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Togo : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Togo : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Togo : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Togo : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Togo : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Togo : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Togo : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Togo : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Togo : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Togo : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Togo : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Togo : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

• Togo : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00

• Togo : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00

• Togo : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00

• Togo : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00

• Togo : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00

• Togo : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00

• Togo : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00

• Togo : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00

• Togo : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00

• Togo : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Lomé ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honolulu ou en revenant à Lomé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Hawaï (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis), Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis), Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) et surtout Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris