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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Washington (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Washington (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Washington (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Washington (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Washington (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Washington (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Washington (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 15H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 16H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 17H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 18H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 19H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 20H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 21H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 22H00
Washington (États-Unis) : 06H00
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Timor Oriental : 23H00
Washington (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Dili ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Seattle :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Washington (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Washington (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis), Durée du Jour à Washington (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
Samantha Biden