Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Yukon (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Yukon (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Yukon (Canada) Heure par Heure

• Timor Oriental : 00H00

  Yukon (Canada) : 09H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 01H00

  Yukon (Canada) : 10H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 02H00

  Yukon (Canada) : 11H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 03H00

  Yukon (Canada) : 12H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 04H00

  Yukon (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 05H00

  Yukon (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 06H00

  Yukon (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 07H00

  Yukon (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 08H00

  Yukon (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 09H00

  Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 10H00

  Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 11H00

  Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 12H00

  Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 13H00

  Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 14H00

  Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 15H00

  Yukon (Canada) : 00H00

• Timor Oriental : 16H00

  Yukon (Canada) : 01H00

• Timor Oriental : 17H00

  Yukon (Canada) : 02H00

• Timor Oriental : 18H00

  Yukon (Canada) : 03H00

• Timor Oriental : 19H00

  Yukon (Canada) : 04H00

• Timor Oriental : 20H00

  Yukon (Canada) : 05H00

• Timor Oriental : 21H00

  Yukon (Canada) : 06H00

• Timor Oriental : 22H00

  Yukon (Canada) : 07H00

• Timor Oriental : 23H00

  Yukon (Canada) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Dili ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Whitehorse ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Yukon (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) également Fuseau Horaire du Yukon (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada), Heure du Zenith au Yukon (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) et surtout Durée du Jour au Yukon (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Justin Desmond