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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Nebraska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Nebraska.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Nebraska (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Nebraska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Nebraska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Nebraska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Nebraska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Nebraska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Nebraska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Nebraska (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 15H00
Nebraska (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 16H00
Nebraska (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 17H00
Nebraska (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 18H00
Nebraska (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 19H00
Nebraska (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 20H00
Nebraska (États-Unis) : 06H00
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Timor Oriental : 21H00
Nebraska (États-Unis) : 07H00
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Timor Oriental : 22H00
Nebraska (États-Unis) : 08H00
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Timor Oriental : 23H00
Nebraska (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Omaha ou votre retour à Dili :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Nebraska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) également Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis), Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).
Samantha Biden