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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Timor Oriental : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Timor Oriental : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Timor Oriental : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bridgeport ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Connecticut (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) également Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
Samantha Biden