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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Floride (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Floride (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Floride (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Floride (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Floride (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Floride (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 14H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 15H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 16H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 17H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 18H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 19H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Timor Oriental : 20H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Timor Oriental : 21H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Timor Oriental : 22H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Timor Oriental : 23H00
Floride (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Miami ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Floride (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis), Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Floride (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Floride (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris