Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Ontario (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Ontario (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

• Timor Oriental : 00H00

  Ontario (Canada) : 11H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 01H00

  Ontario (Canada) : 12H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 02H00

  Ontario (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 03H00

  Ontario (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 04H00

  Ontario (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 05H00

  Ontario (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 06H00

  Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 07H00

  Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 08H00

  Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 09H00

  Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 10H00

  Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 11H00

  Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 12H00

  Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 13H00

  Ontario (Canada) : 00H00

• Timor Oriental : 14H00

  Ontario (Canada) : 01H00

• Timor Oriental : 15H00

  Ontario (Canada) : 02H00

• Timor Oriental : 16H00

  Ontario (Canada) : 03H00

• Timor Oriental : 17H00

  Ontario (Canada) : 04H00

• Timor Oriental : 18H00

  Ontario (Canada) : 05H00

• Timor Oriental : 19H00

  Ontario (Canada) : 06H00

• Timor Oriental : 20H00

  Ontario (Canada) : 07H00

• Timor Oriental : 21H00

  Ontario (Canada) : 08H00

• Timor Oriental : 22H00

  Ontario (Canada) : 09H00

• Timor Oriental : 23H00

  Ontario (Canada) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Dili ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Toronto ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Ontario (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) également Fuseau Horaire d'Ontario (Canada), Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Ontario (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada), Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) ainsi que Durée du Jour en Ontario (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Justin Desmond