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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Indiana (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Indiana (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Indiana (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Indiana (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Indiana (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Indiana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Indiana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Indiana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 15H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 16H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 17H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 18H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 19H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 20H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
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Timor Oriental : 21H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
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Timor Oriental : 22H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
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Timor Oriental : 23H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Indianapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Indiana (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis), Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) et Durée du Jour en Indiana (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
John Harris