Décalage Horaire entre le Tchad et le Nunavut (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Tchad et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Tchad : 00H00

  Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Tchad : 01H00

  Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Tchad : 02H00

  Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Tchad : 03H00

  Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Tchad : 04H00

  Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Tchad : 05H00

  Nunavut (Canada) : 00H00

• Tchad : 06H00

  Nunavut (Canada) : 01H00

• Tchad : 07H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Tchad : 08H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Tchad : 09H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Tchad : 10H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Tchad : 11H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Tchad : 12H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

• Tchad : 13H00

  Nunavut (Canada) : 08H00

• Tchad : 14H00

  Nunavut (Canada) : 09H00

• Tchad : 15H00

  Nunavut (Canada) : 10H00

• Tchad : 16H00

  Nunavut (Canada) : 11H00

• Tchad : 17H00

  Nunavut (Canada) : 12H00

• Tchad : 18H00

  Nunavut (Canada) : 13H00

• Tchad : 19H00

  Nunavut (Canada) : 14H00

• Tchad : 20H00

  Nunavut (Canada) : 15H00

• Tchad : 21H00

  Nunavut (Canada) : 16H00

• Tchad : 22H00

  Nunavut (Canada) : 17H00

• Tchad : 23H00

  Nunavut (Canada) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis N'Djamena ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à N'Djamena en vacances ou vous envoler à Iqaluit :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Nunavut (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada), Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du Zenith au Nunavut (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) mais aussi Durée du Jour au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Justin Desmond