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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre le Tchad et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Tchad : 01H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Tchad : 02H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Tchad : 03H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Tchad : 04H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Tchad : 05H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
-
Tchad : 06H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
-
Tchad : 07H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Tchad : 08H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Tchad : 09H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Tchad : 10H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Tchad : 11H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Tchad : 12H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Tchad : 13H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Tchad : 14H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Tchad : 15H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Tchad : 16H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Tchad : 17H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Tchad : 18H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Tchad : 19H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
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Tchad : 20H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
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Tchad : 21H00
Delaware (États-Unis) : 16H00
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Tchad : 22H00
Delaware (États-Unis) : 17H00
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Tchad : 23H00
Delaware (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis N'Djamena ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wilmington ou que vous prendrez le vol de retour pour N'Djamena :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Delaware (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis), Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) et Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis), Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis), Durée du Jour au Delaware (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
John Harris