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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre le Tchad et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Tchad : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Tchad : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Tchad : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Tchad : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Tchad : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Tchad : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Tchad : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Tchad : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Tchad : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Tchad : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Tchad : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Tchad : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Tchad : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Tchad : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Tchad : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Tchad : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Tchad : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Tchad : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Tchad : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Tchad : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Tchad : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Tchad : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
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Tchad : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis N'Djamena ?
Si vous prenez un vol pour N'Djamena ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Halifax, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Écosse (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).