Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
-
Tadjikistan : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
-
Tadjikistan : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
-
Tadjikistan : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
-
Tadjikistan : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
-
Tadjikistan : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
-
Tadjikistan : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
-
Tadjikistan : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
-
Tadjikistan : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
-
Tadjikistan : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
-
Tadjikistan : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
-
Tadjikistan : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
-
Tadjikistan : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Douchanbé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cheyenne ou votre retour à Douchanbé :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Wyoming (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) et Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
John Harris