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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Vermont (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 01H00
Vermont (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Vermont (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 03H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 04H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 05H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 06H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 07H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 08H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 09H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 10H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
-
Tadjikistan : 11H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
-
Tadjikistan : 12H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Tadjikistan : 13H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Tadjikistan : 14H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Tadjikistan : 15H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Tadjikistan : 16H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Tadjikistan : 17H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Tadjikistan : 18H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Tadjikistan : 19H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Tadjikistan : 20H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Tadjikistan : 21H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Tadjikistan : 22H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Tadjikistan : 23H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Douchanbé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Douchanbé en vacances ou vous envoler à Burlington :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Vermont (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) et Durée du Jour au Vermont (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
Samantha Biden