Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et le Nunavut (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et le Nunavut (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nunavut (Canada) quand il est par exemple 9H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Iqaluit, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et le Nunavut (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et le Nunavut (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Iqaluit et gérer les effets du décalage horaire !

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et le Nunavut (Canada) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Swaziland et le Nunavut (Canada)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et le Nunavut (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Nunavutoise.

Décalage Horaire entre le Swaziland et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Eswatinienne.

Swaziland : 00H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
Swaziland : 01H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
Swaziland : 02H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
Swaziland : 03H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
Swaziland : 04H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
Swaziland : 05H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
Swaziland : 06H00
Nunavut (Canada) : 00H00
Swaziland : 07H00
Nunavut (Canada) : 01H00
Swaziland : 08H00
Nunavut (Canada) : 02H00
Swaziland : 09H00
Nunavut (Canada) : 03H00
Swaziland : 10H00
Nunavut (Canada) : 04H00
Swaziland : 11H00
Nunavut (Canada) : 05H00
Swaziland : 12H00
Nunavut (Canada) : 06H00
Swaziland : 13H00
Nunavut (Canada) : 07H00
Swaziland : 14H00
Nunavut (Canada) : 08H00
Swaziland : 15H00
Nunavut (Canada) : 09H00
Swaziland : 16H00
Nunavut (Canada) : 10H00
Swaziland : 17H00
Nunavut (Canada) : 11H00
Swaziland : 18H00
Nunavut (Canada) : 12H00
Swaziland : 19H00
Nunavut (Canada) : 13H00
Swaziland : 20H00
Nunavut (Canada) : 14H00
Swaziland : 21H00
Nunavut (Canada) : 15H00
Swaziland : 22H00
Nunavut (Canada) : 16H00
Swaziland : 23H00
Nunavut (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Lobamba ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Iqaluit ou en revenant à Lobamba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Une fois arrivé au Nunavut (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada), Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) également Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada), Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nunavut (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:24