Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et le Michigan (États-Unis)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Swaziland et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• Swaziland : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Swaziland : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Swaziland : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Swaziland : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Swaziland : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Swaziland : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Swaziland : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Swaziland : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00

• Swaziland : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00

• Swaziland : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00

• Swaziland : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00

• Swaziland : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00

• Swaziland : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00

• Swaziland : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• Swaziland : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

• Swaziland : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00

• Swaziland : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00

• Swaziland : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00

• Swaziland : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00

• Swaziland : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00

• Swaziland : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00

• Swaziland : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00

• Swaziland : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00

• Swaziland : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Lobamba ?

Si vous prenez un vol pour Lobamba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Detroit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Michigan (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) et Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Michigan (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Michigan (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden