Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Ontario (Canada)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Ontario (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

• Swaziland : 00H00

  Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Swaziland : 01H00

  Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Swaziland : 02H00

  Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Swaziland : 03H00

  Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Swaziland : 04H00

  Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Swaziland : 05H00

  Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Swaziland : 06H00

  Ontario (Canada) : 00H00

• Swaziland : 07H00

  Ontario (Canada) : 01H00

• Swaziland : 08H00

  Ontario (Canada) : 02H00

• Swaziland : 09H00

  Ontario (Canada) : 03H00

• Swaziland : 10H00

  Ontario (Canada) : 04H00

• Swaziland : 11H00

  Ontario (Canada) : 05H00

• Swaziland : 12H00

  Ontario (Canada) : 06H00

• Swaziland : 13H00

  Ontario (Canada) : 07H00

• Swaziland : 14H00

  Ontario (Canada) : 08H00

• Swaziland : 15H00

  Ontario (Canada) : 09H00

• Swaziland : 16H00

  Ontario (Canada) : 10H00

• Swaziland : 17H00

  Ontario (Canada) : 11H00

• Swaziland : 18H00

  Ontario (Canada) : 12H00

• Swaziland : 19H00

  Ontario (Canada) : 13H00

• Swaziland : 20H00

  Ontario (Canada) : 14H00

• Swaziland : 21H00

  Ontario (Canada) : 15H00

• Swaziland : 22H00

  Ontario (Canada) : 16H00

• Swaziland : 23H00

  Ontario (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Lobamba ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Toronto ou votre retour à Lobamba :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Ontario (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) et Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) également Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) et Heure du Zenith en Ontario (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) et surtout Durée du Jour en Ontario (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) également Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Mary Trudeau