Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Arkansas (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Swaziland : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Swaziland : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Swaziland : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Swaziland : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Swaziland : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Swaziland : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Swaziland : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Swaziland : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Swaziland : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Swaziland : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Swaziland : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Swaziland : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Swaziland : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Swaziland : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Swaziland : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Swaziland : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Swaziland : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Swaziland : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Swaziland : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Swaziland : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Swaziland : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Swaziland : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Swaziland : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

• Swaziland : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Lobamba ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lobamba en vacances ou vous envoler à Little Rock :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Arkansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Arkansas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris