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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 00H30 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre le Suriname et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Suriname : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
-
Suriname : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
-
Suriname : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
-
Suriname : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
-
Suriname : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
-
Suriname : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
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Suriname : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
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Suriname : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
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Suriname : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
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Suriname : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
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Suriname : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
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Suriname : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
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Suriname : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
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Suriname : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
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Suriname : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
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Suriname : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
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Suriname : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
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Suriname : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
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Suriname : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
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Suriname : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30
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Suriname : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30
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Suriname : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30
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Suriname : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Paramaribo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paramaribo en vacances ou vous envoler à St. John's :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Mary Trudeau