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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre le Suriname et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Suriname : 01H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Suriname : 02H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
-
Suriname : 03H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
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Suriname : 04H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
-
Suriname : 05H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
-
Suriname : 06H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
-
Suriname : 07H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
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Suriname : 08H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
-
Suriname : 09H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
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Suriname : 10H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
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Suriname : 11H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
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Suriname : 12H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
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Suriname : 13H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
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Suriname : 14H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
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Suriname : 15H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
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Suriname : 16H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
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Suriname : 17H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
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Suriname : 18H00
Illinois (États-Unis) : 16H00
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Suriname : 19H00
Illinois (États-Unis) : 17H00
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Suriname : 20H00
Illinois (États-Unis) : 18H00
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Suriname : 21H00
Illinois (États-Unis) : 19H00
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Suriname : 22H00
Illinois (États-Unis) : 20H00
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Suriname : 23H00
Illinois (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Paramaribo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chicago ou votre retour à Paramaribo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Illinois (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis), Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis), Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Illinois (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
John Harris