Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H30
Heure d'été : 11H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 12H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 12H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H30
-
Sri Lanka : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H30
-
Sri Lanka : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H30
-
Sri Lanka : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H30
-
Sri Lanka : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H30
-
Sri Lanka : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H30
-
Sri Lanka : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H30
-
Sri Lanka : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H30
-
Sri Lanka : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H30
-
Sri Lanka : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H30
-
Sri Lanka : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yellowknife, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoires du Nord-Ouest (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).
Mary Trudeau