Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Yukon (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Yukon (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Yukon (Canada) Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Yukon (Canada) : 12H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Yukon (Canada) : 13H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Yukon (Canada) : 14H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Yukon (Canada) : 15H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 04H00

  Yukon (Canada) : 16H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 05H00

  Yukon (Canada) : 17H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 06H00

  Yukon (Canada) : 18H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 07H00

  Yukon (Canada) : 19H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 08H00

  Yukon (Canada) : 20H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 09H00

  Yukon (Canada) : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 10H00

  Yukon (Canada) : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 11H00

  Yukon (Canada) : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 12H00

  Yukon (Canada) : 00H30

• Sri Lanka : 13H00

  Yukon (Canada) : 01H30

• Sri Lanka : 14H00

  Yukon (Canada) : 02H30

• Sri Lanka : 15H00

  Yukon (Canada) : 03H30

• Sri Lanka : 16H00

  Yukon (Canada) : 04H30

• Sri Lanka : 17H00

  Yukon (Canada) : 05H30

• Sri Lanka : 18H00

  Yukon (Canada) : 06H30

• Sri Lanka : 19H00

  Yukon (Canada) : 07H30

• Sri Lanka : 20H00

  Yukon (Canada) : 08H30

• Sri Lanka : 21H00

  Yukon (Canada) : 09H30

• Sri Lanka : 22H00

  Yukon (Canada) : 10H30

• Sri Lanka : 23H00

  Yukon (Canada) : 11H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Colombo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Whitehorse ou votre retour à Colombo :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Yukon (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Yukon (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) et Heure du Zenith au Yukon (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) et Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Yukon (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Justin Desmond