Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Nunavut (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et le Nunavut (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nunavut (Canada) quand il est par exemple 5H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Iqaluit, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et le Nunavut (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et le Nunavut (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Iqaluit et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Nunavut (Canada) : 10H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Nunavut (Canada)
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Nunavut (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Nunavutoise.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Sri-Lankaise.
  • Sri Lanka : 00H00

    Nunavut (Canada) : 13H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 01H00

    Nunavut (Canada) : 14H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 02H00

    Nunavut (Canada) : 15H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 03H00

    Nunavut (Canada) : 16H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 04H00

    Nunavut (Canada) : 17H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 05H00

    Nunavut (Canada) : 18H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 06H00

    Nunavut (Canada) : 19H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 07H00

    Nunavut (Canada) : 20H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 08H00

    Nunavut (Canada) : 21H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 09H00

    Nunavut (Canada) : 22H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 10H00

    Nunavut (Canada) : 23H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 11H00

    Nunavut (Canada) : 00H30

  • Sri Lanka : 12H00

    Nunavut (Canada) : 01H30

  • Sri Lanka : 13H00

    Nunavut (Canada) : 02H30

  • Sri Lanka : 14H00

    Nunavut (Canada) : 03H30

  • Sri Lanka : 15H00

    Nunavut (Canada) : 04H30

  • Sri Lanka : 16H00

    Nunavut (Canada) : 05H30

  • Sri Lanka : 17H00

    Nunavut (Canada) : 06H30

  • Sri Lanka : 18H00

    Nunavut (Canada) : 07H30

  • Sri Lanka : 19H00

    Nunavut (Canada) : 08H30

  • Sri Lanka : 20H00

    Nunavut (Canada) : 09H30

  • Sri Lanka : 21H00

    Nunavut (Canada) : 10H30

  • Sri Lanka : 22H00

    Nunavut (Canada) : 11H30

  • Sri Lanka : 23H00

    Nunavut (Canada) : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Colombo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Iqaluit ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes au Nunavut (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) également Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Nunavut (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Nunavut (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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