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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Mississippi (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Mississippi (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez retirer 11H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Mississippienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Mississippi (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Mississippi (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Mississippi (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Mississippi (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Mississippi (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Mississippi (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Mississippi (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Mississippi (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Mississippi (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Mississippi (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Mississippi (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 11H00
Mississippi (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 12H00
Mississippi (États-Unis) : 00H30
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Sri Lanka : 13H00
Mississippi (États-Unis) : 01H30
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Sri Lanka : 14H00
Mississippi (États-Unis) : 02H30
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Sri Lanka : 15H00
Mississippi (États-Unis) : 03H30
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Sri Lanka : 16H00
Mississippi (États-Unis) : 04H30
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Sri Lanka : 17H00
Mississippi (États-Unis) : 05H30
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Sri Lanka : 18H00
Mississippi (États-Unis) : 06H30
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Sri Lanka : 19H00
Mississippi (États-Unis) : 07H30
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Sri Lanka : 20H00
Mississippi (États-Unis) : 08H30
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Sri Lanka : 21H00
Mississippi (États-Unis) : 09H30
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Sri Lanka : 22H00
Mississippi (États-Unis) : 10H30
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Sri Lanka : 23H00
Mississippi (États-Unis) : 11H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jackson ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mississippi (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) également Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Mississippi (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).
John Harris