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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Virginie (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Virginie (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Virginie (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Virginie (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Virginie (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Virginie (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Virginie (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Virginie (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Virginie (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Virginie (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Virginie (États-Unis) : 00H30
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Sri Lanka : 11H00
Virginie (États-Unis) : 01H30
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Sri Lanka : 12H00
Virginie (États-Unis) : 02H30
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Sri Lanka : 13H00
Virginie (États-Unis) : 03H30
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Sri Lanka : 14H00
Virginie (États-Unis) : 04H30
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Sri Lanka : 15H00
Virginie (États-Unis) : 05H30
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Sri Lanka : 16H00
Virginie (États-Unis) : 06H30
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Sri Lanka : 17H00
Virginie (États-Unis) : 07H30
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Sri Lanka : 18H00
Virginie (États-Unis) : 08H30
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Sri Lanka : 19H00
Virginie (États-Unis) : 09H30
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Sri Lanka : 20H00
Virginie (États-Unis) : 10H30
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Sri Lanka : 21H00
Virginie (États-Unis) : 11H30
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Sri Lanka : 22H00
Virginie (États-Unis) : 12H30
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Sri Lanka : 23H00
Virginie (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Richmond :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Virginie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Virginie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
Samantha Biden