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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H30
Heure d'été : 11H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 11H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Utah (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Utah (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Utah (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Utah (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Utah (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Utah (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Utah (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Utah (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Utah (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Utah (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Utah (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 11H00
Utah (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 12H00
Utah (États-Unis) : 00H30
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Sri Lanka : 13H00
Utah (États-Unis) : 01H30
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Sri Lanka : 14H00
Utah (États-Unis) : 02H30
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Sri Lanka : 15H00
Utah (États-Unis) : 03H30
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Sri Lanka : 16H00
Utah (États-Unis) : 04H30
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Sri Lanka : 17H00
Utah (États-Unis) : 05H30
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Sri Lanka : 18H00
Utah (États-Unis) : 06H30
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Sri Lanka : 19H00
Utah (États-Unis) : 07H30
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Sri Lanka : 20H00
Utah (États-Unis) : 08H30
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Sri Lanka : 21H00
Utah (États-Unis) : 09H30
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Sri Lanka : 22H00
Utah (États-Unis) : 10H30
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Sri Lanka : 23H00
Utah (États-Unis) : 11H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Salt Lake City ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Utah (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Utah (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Utah (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
John Harris